Vertrauen ist die stillste Form von Mut.

Hallo, ich bin Antje!

Als systemische Coachin, Mensch und Mutter habe ich eine Leidenschaft für persönliches Wachstum und Entwicklung. Zwei Eigenschaften haben mir oft geholfen, Krisen zu meistern, meine Komfortzone zu verlassen und mich den Herausforderungen des Lebens zu stellen.

In meiner eigenen Lebensgeschichte , als alleinerziehende Mutter und Unternehmerin, habe ich die kraftvolle Wirkung der Potenzialentfaltung und des persönlichen Wachstums hautnah erlebt.

Mit meiner Erfahrung als selbstständige Friseurmeisterin bin ich vielen Menschen näher gekommenen, habe ihre Geschichten gehört und ihre ganze Vielfalt kennengelernt. Eine gute Vorbereitung für mein heutiges Wirken.

Nach 20 Jahren entschied ich mich, meine Komfortzone zu verlassen, um mit meinem Partner und einem kleinen Boot um die Welt zu segeln. Diese 3 jährige Reise brachte nicht nur äußere Abenteuer, sondern auch innere Veränderung mit sich. Das Loslassen alter Muster wurde zur Essenz meiner persönlichen Reise.

Genau diese Lebenserfahrungen und die damit verbundenen Lektionen haben mich zu der Person gemacht, die ich heute bin. Ich bin jemand, der stets danach strebt, zu lernen, zu wachsen und sich ständig weiterzuentwickeln. Und ich möchte dieses Wissen und diese Erfahrung an meine KlientenInnen weitergeben.

Als systemische Coachin ist meine tiefe Überzeugung: Jeder Mensch ist der Experte für sich selbst! Du darfst deine Komfortzone verlassen, wachsen und Veränderung zulassen.

Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen, um dein Potenzial zu entfalten und authentisches, persönliches Wachstum zu erleben.

Bist du neugierig geworden? Dann lade ich dich herzlich zu einem kostenfreies Erstgespräch ein. Wir sprechen über deine aktuelle Situation und wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.

Meine Aus- und Weiterbildungen

Systemische Coachin – INEKO Institut an der Universität zu Köln

Sport Mental Coach – Von Kunhardt Akademie by Michael von Kunhardt

Stressmanagement und Meditation – JA Altenkirchen

MBSR nach Jon Kabat Zinn

Klang + Entspannung – Klangschalenzentrum Bonefeld by Angela Preker

Mitglied im Verein für Achtsamkeit in Osterloh

Outdoor-/Natur-Coaching - CreNatur Naturerlebnis Pädagogik

Energiearbeit/Spirit of Energy – IBE Gieleroth

NLP Practitioner nach Richard Bandler und John Grinder

Was meine Kunden sagen

  • "Der Tag bei dir hat meine Erwartungen übertroffen. Danke! Wir sind als Team noch mehr zusammen gewachsen. Der Wechsel von Entspannung, Aktivität und Teamwork war sehr gut aufeinander abgestimmt. "

  • "Es war ein tiefgründiger und aufschlussreiches Coaching. Es beschert mir Leichtigkeit und Sicherheit für meinen Neuanfang. Zudem hast du mir gezeigt, Situationen anders wahrzunehmen und nicht anderen die Schuld zu geben."

  • "Danke, für deine großartige Hilfe dieses Jahr. Ich möchte mir gar nicht vorstellen, wie es jetzt wär, hätte ich den Weg nicht eingeschlagen. Ich bin sehr dankbar für dich und deine Unterstützung."

  • "Antjes Coaching hat mir geholfen, Blockaden zu überwinden und mein volles Potenzial zu entfalten. Ich bin beeindruckt von ihrer Fähigkeit, Lösungen zu finden und Fortschritte zu ermöglichen."

  • "Antje, du hast eine besondere Art das Positive aus den Menschen herauszukitzeln. Deine wertschätzende Art und die Fähigkeit neue Perspektiven aufzuzeigen, ohne dass du wertest, tun unendlich gut.